El jengibre (Zingiber officinale) ha sido valorado durante miles de años por sus increíbles atributos medicinales. El aceite esencial de jengibre tiene un aroma picante, cálido y energizante. Muy útil para tratar afecciones respiratorias por su efecto expectorante. Es antiinflamatorio, por lo que resulta efectivo para aliviar dolores musculares y reumáticos. Es un buen estimulante mental y excelente afrodisíaco.
Beneficios
Elimina náuseas, mareos y la falta de apetito al inhalar su aroma.
Es digestivo, se utiliza para tratar el estreñimiento y la indigestión en masajes abdominales.
Ayuda a tratar molestias respiratorias como tos, dolor de garganta o congestión nasal.
Mejora la circulación sanguínea en la zona del cuerpo donde se aplica.
Alivia calambres, dolores musculares, articulares y reumáticos. Ideal para deportistas.
Es antiséptico, combate el mal aliento.
Ayuda a frenar la caída del cabello.
Dosis usos
- Masajes o fricciones: Diluir 1 gota en 4 cucharaditas de aceite vehicular.
- Dolores musculares: Mezclar de 1 gota en 3-4 cucharadas de aceite base (almendras o coco) y masajear el área afectada hasta que la piel lo absorba.
- Malestares digestivos: Masajear el abdomen suavemente y en círculos por un par de minutos.
- Molestias respiratorias: 5 gotas en un litro de agua caliente, acercar la cara al recipientes, cubrir con manta la cabeza e inhalar el vapor.
- Enjuague bucal: 1 gota en un vaso de agua.
- Caída del cabello: Agregar unas gotas al champú o aplicar en mascarillas capilares, mezclado con aceite de coco.
- Mal aliento: Agregar 1-2 gotas a medio vaso de agua y usar como enjuague bucal. Agitar bien antes de usar.
- Difusión: 3-5 gotas en el difusor de su elección.